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A alimentação é fundamental para todos os que desejam ganhar massa muscular.

Mas nem todos podem ter acesso a um Nutricionista Esportivo para montar uma dieta específica.

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Este livro é um Guia de Alimentos e Suplementos para Ganho de Massa Muscular.

É a segunda melhor opção para quem não pode fazer consultas com uma nutricionista.

Você vai aprender os fundamentos para montar sua própria dieta, seguindo as indicações passo-a-passo
deste livro.

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terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

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